Nadmiar żelaza a Hashimoto – co warto wiedzieć?
Choroba Hashimoto, znana również jako przewlekłe limfocytarne zapalenie tarczycy, jest autoimmunologicznym schorzeniem, które prowadzi do stopniowego niszczenia tarczycy przez układ odpornościowy. Tarczyca jest gruczołem odpowiedzialnym za produkcję hormonów regulujących metabolizm, a jej dysfunkcja może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Jednym…
Kawa a zespół jelita drażliwego – czy to dobre połączenie?
Zespół jelita drażliwego (IBS) to przewlekłe schorzenie, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Charakteryzuje się różnorodnymi objawami ze strony układu pokarmowego, które mogą znacznie wpływać na jakość życia. Dla wielu osób zarządzanie IBS oznacza konieczność wprowadzenia zmian w diecie…
Spożywanie alkoholu przy Hashimoto – co warto wiedzieć?
Choroba Hashimoto, znana również jako przewlekłe limfocytarne zapalenie tarczycy, jest jednym z najczęstszych schorzeń autoimmunologicznych, które wpływają na funkcjonowanie tarczycy. W związku z tym, osoby cierpiące na tę chorobę muszą zwracać szczególną uwagę na swoje nawyki żywieniowe i styl życia….
Zdrowe zamienniki śmietany na diecie – co wybrać?
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na to, co znajduje się na ich talerzu. Zdrowe odżywianie staje się priorytetem, a jednym z elementów diety, który budzi wiele kontrowersji, jest śmietana. Choć jest ona smaczna i dodaje potrawom kremowej…
Mąka ryżowa – właściwości prozdrowotne
Co jest takiego wyjątkowego w mące ryżowej, że coraz więcej osób decyduje się na jej stosowanie? To pytanie powinno zainteresować wszystkich, którzy chcą prowadzić zdrowy styl życia i szukają alternatyw dla tradycyjnej mąki pszennej. Mąka ryżowa, produkt naturalny i wolny…
