Taniec – sposób na formę i terapię?
Taniec stał się wszechobecny w naszym życiu, podobnie jak muzyka. Nawet jeśli na co dzień nie ruszamy się zanadto, to słysząc rytm ulubionej piosenki, od razu mamy ochotę poderwać się do tańca. Jak się okazuje, taniec może być nie tylko…
Paznokcie hybrydowe na lato
Lato nieśmiało wygląda zza rogu zachęcając iście letnią aurą. Jak lato, to i wymiana garderoby na tą lżejszą i zdecydowanie bardziej kolorową – paznokcie muszą uzupełniać nasz letni look tworząc kropkę nad „i” letniej stylizacji. Wraz z wyższymi temperaturami pokazujemy tez…
Jak dbać o długie włosy?
Długie włosy, czy to naturalne, czy też doczepiane to prawdziwa ozdoba każdej kobiety. Wypielęgnowane potrafią przyciągać wzrok i nie trzeba zbyt wiele z nimi robić, aby prezentowały się spektakularnie. Oczywiście, aby dojść do tego efektu trzeba o nie właściwie zadbać….
Jak dbać o oczy – trzy sprawdzone sposoby
Trudno polemizować z tym, że dobry wzrok ułatwia nam codzienne funkcjonowanie. Nic więc dziwnego, że każdy z nas z niepokojem obserwuje pierwsze oznaki świadczące o tym, że ulega on pogorszeniu. Pytanie o to, jak dbać o oczy, pojawia się stosunkowo…
Zespół suchego oka – sprawdzone domowe sposoby
Wielogodzinna praca na komputerze, klimatyzacja, zanieczyszczone powietrze i długie podróże samochodem — warunki pracy i życia są dla nas trudne. Konsekwencje to swędzenie oczu, zaczerwienienie i uczucie ciała obcego – typowe objawy zespołu suchego oka. Jednak drobne niedogodności nie są…
Okulary do monitora – zadbaj o swoje oczy
Smartfony, e-czytniki, tablety, laptopy i monitory telewizyjne emitują krótkofalowe światło niebieskie. Zaledwie dwie godziny pracy przy ekranie mogą spowodować ból, pieczenie, suchość oczu lub bóle głowy. Okulary ochronne do komputera to okulary ze specjalnym filtrem światła niebieskiego, który odfiltrowuje nadmierne…
Przekrwione oczy – przyczyny
Często może się zdarzyć, że ma się przekrwione oczy, dlatego też dobrze jest poznać przyczynę powstania takiego problemu, dzięki czemu można w szybki sposób ukoić ból i przywrócić poprawne widzenie. Jakie mogą być przyczyny przekrwionych oczu? Gdy występuje problem przekrwionych…
Witaminy na wzrok – zapobiegają osłabieniu wzroku. Jak możesz zapobiec słabemu wzrokowi?
Coraz więcej ludzi na całym świecie cierpi na słaby wzrok. Zaburzenia widzenia obejmują krótkowzroczność, dalekowzroczność, starczowzroczność i tym podobne. Wszystkie wady wzroku, jak sama nazwa wskazuje, prowadzą do gorszego widzenia. Istnieje wiele przyczyn spadku zdolności widzenia, na przykład światło UV,…
Krople nawilżając do oczu to świetna pomoc w codzienności
Oczy są bardzo ważnym elementem układu człowieka, dlatego też należy o nie odpowiednio dbać. Dobrze jest zatem używać różnych kropli do oczu, które wspomagają ich wydajność. Jakie krople do oczu warto mieć w domu? Jeśli jesteśmy narażeni na częste używanie…
Ćwiczenia oczu – zrób coś dobrego dla swojego wzroku
Ćwiczenia oczu nie mogą w oczywisty sposób naprawić istniejących wad wzroku. Ćwiczenia mogą jednak zapobiegać pogorszeniu widzenia, stymulować mięśnie oczu i rozładowywać napięcie. Opóźniają też starczowzroczność. Dbamy o nasze ręce, nogi i twarz, ale nie zawsze pamiętamy o oczach. Wykonując…
